CONCEPT

「チューブトレーニングをあなたのライフスタイルに」
「理論」と「実践」に基づいた、ここだけの身体作りをオンラインでご提供。
オンラインレッスンだけでなく、運動に関しての基礎的な知識など、
それぞれの目的や悩みに向けたコンテンツをお届けします。

『身体づくり』といえば「トレーニング」のイメージが強いのではないでしょうか？もちろん「トレーニング」そのものも大事ですが、トレーニングで出したい動きを出すたの「コンディショニング」、トレーニング前後の栄養を含めた「リカバリー」など理想の身体づくりを叶えるためにに欠かせない取り組みは多く存在します。
「トレーニング」においても目的や個人特性（年齢、性別、既往歴など）推奨される方法が変わります。『身体づくり』に関する情報を網羅していくためにも、コンテンツを多数用意しました！理論と実践に基づいた知識を身につけ、自身の身体を確実に変えましょう！